단식 경기에서는 배드민턴의 기본 기술을 복식에비해 정확하고 정교한 기술을 구사 할수 있다. 이는 상대선수로 하여금 넓은 코트를 이용하게하여 체력소모 및 포인트를 얻을수 있다. 그렇기 때문에 기본 stroke과 system의 반복된 훈련이 필요하며 이때

배드민턴데일리   2005-08-04

1. DRIVE사이드암 스트로크로 친 셔트콕이 코트의 바닥과 평행하게 네트에 닿을 정도로 날아가 상대의 코트로 가라앉는 플라이트를 말한다. - 드라이를 칠 대에는 낮은 자세에서 한 발을 내디뎌 몸보다 앞쪽에서 셔틀콕을 쳐야 하고, 네트를 넘어서 셔틀콕

배드민턴데일리   2005-06-21

단식이나 복식에서의 공격에는 드롭, 스매시, 푸시, 드라이브 등이 일반적인 공격이라 한다. 하지만 단식에서는 위에서 열거한 공격뿐 아니라 클리어, 헤어핀, 리턴 등 수비동작도 공격이라 말 할 수 있다. 이유는 공격의 개념이 지난날에는 수비와 공격을 따

배드민턴데일리   2005-05-10

*수비의 위치 선정단식 경기에서 필요한 수비 동작은 많겠지만 다음과 같은 수비 위치를 선정할 수 있다면 단식 경기에 있어서 큰 도움이 되리라 여겨진다. 또한 상대선수의 공격에 대비, 수비선수의 stroke에 따라 올바른 위치 선정 및 자세를 선정하는

배드민턴데일리   2005-03-18

단식 수비 기술 능력단식의 수비란?수비란 상대 선수의 공격, 즉 스매싱, 드롭 등의 기술로부터 자신의 안정된 스트로크로 변형 시켜 상대 코트로 넘기는 것을 말하며, 이는 경기 시 어려운 스트로크에서의 공격적인 스트로크를 만들어 주기도 하는 동작임으로

배드민턴데일리   2005-02-17

배드민턴은 크게 단식경기와 복식경기, 혼합복식 경기로 세분화 되어있다. 일반적으로 동호인들은 복식경기와 혼합복식 경기에 익숙해져 있다. 복식에서는 파트너와의 팀워크를 바탕으로 네트 플레이와 강한 공격력을 주로 한다. 이에 반해 단식경기는 복식경기보다

배드민턴데일리   2005-01-13

Q. 손목에 무리가 갑니다. 라켓을 헤드가 조금 무거운 걸로 바꿔서 그런 걸까요? 가벼운 라 켓을 사용하면 괜찮을 런지요. (대구광역시 북구 태전동 강미영)A.라켓을 바꿔서 그럴 수도 있고 다른 이유로 인해서 그럴 수도 있습니다(피로, 준비운동 부족,

배드민턴데일리   2004-02-12

Q. 전위에서 백푸시 할 때 직선이냐, 대각이냐의 방향에 따라 엄지와 손목의 쓰임새가 다르고, 라켓을 휘두르는 각도도 다르다고 합니다. 만약 이것들이 맞는다면 어떠한 방식으로 엄지와 손목을 써야하는지, 라켓의 각도와 방향을 알고 싶습니다. (대구시 달

배드민턴데일리   2004-01-19

Q. 좁은 공간에서도 할 수 있는 배드민턴 실력 향상에 도움이 되는 간단한 운동 방법을 알려 주세요.A. 좁은 공간에서 할 수 있는 연습에는 다음과 같은 방법이 있습니다.1. 그립 파지법 훈련 : 라켓을 가지고 준비그립에서 포핸드로, 준비그립에서 백핸

배드민턴데일리   2003-12-22

Q. 초보 동호인이 저에게 질문을 했는데 정확하게 대답하지 못했습니다. 다음과 같은 질문을 해오면 어떻게 대답을 해야 하는지요? 도와주세요.(경기도 수원시 매탄2동 박승예)A. ·서비스를 할 때 오른발과 왼발 중 어떤 발을 앞에 두나요?

배드민턴데일리   2003-11-18

Q. 혼합복식에서 상대방에게 하이클리어로 응수했을 때 수비하는 남녀의 위치를 알고 싶습니다. 실력에 따라 위치를 달리하는지도 알고 싶습니다. (전북 군산시 소릉동 김희숙)A. 셔틀콕이 상대코트로 높이 떴을 때 즉 상대코트로 클리어나 리프트로 올렸을 때

배드민턴데일리   2003-10-21

Q. 스윙을 할 때 라켓이 춤추듯이 나온다는 지적을 많이 받습니다. 거울을 보고 연습을 하지만 실전에 들어가서는 다시 라켓이 흔들립니다. 적절한 연습방법 좀 소개해주세요. (부산시 연제구 연산9동 지청호)A. 일단 그립을 확인하시기 바랍니다. 준비그립

배드민턴데일리   2003-10-10

Q. 셔틀콕이 날아올 때 한 번 착지하고 두 번째 동작으로 들어가려고 하는데 저는 잘 안됩니다. 왜 꼭 착지하고 난 후에는 다른 동작으로 연결하라고 하는지요? (경기도 용인시 이동면 최철민)A. 네. 꼭 착지 발동작을 하고 움직여야 합니다. 모든 배드

배드민턴데일리   2003-08-27

Q. 팔을 들거나 스매싱을 할 때는 어깨가 아파서 경기할 때 상당한 불편을 겪고 있습니다. 원인과 예방책이 궁금합니다.(충북 충주시 문화동 장미경)A. 님의 동작을 봐야 구체적인 원인을 알 수 있을 것 같습니다만 그것이 불가능하니 제 짐작으로 말씀을

배드민턴데일리   2003-07-26

Q. 스매싱은 스윙의 스피드가 빨라야 강하다고 하는데 맞는지요? 또 스매싱을 강하게 하려면 어떤 트레이닝을 해야 하는지 자세하게 설명해 주십시오.(서울시 강서구 화곡동 양제환)A. 예. 스윙이 빨라야 강한 스매시를 할 수 있습니다. 동시에 약간 무게가

배드민턴데일리   2003-06-23

Q. 배드민턴 시합 중에 체력을 안배할 수 있는 방법을 알려주세요. (경기도 고양시 덕양구 삼송동 김영호)A. 가장 좋은 방법은 무리한 스트로크를 하지 않는 것입니다. 예를 들면 자신이 중심을 잃고 셔틀콕에 밀렸는데 무리한 스매시를 한다든지 하는 것입

배드민턴데일리   2003-05-21

Q. 서비스 리턴을 할 때 자꾸만 상대에게 띄워주게 됩니다. 어떻게 해야 되나요? 또 숏서비스와 롱서비스에 대한 효과적인 플레이 방법을 알려주세요?(전남 곡성군 석곡면 류미선)A. 일단 셔틀콕을 어떻게 잡았는지를 확인해 보시기 바랍니다. 하나의 깃털만

배드민턴데일리   2003-04-25

Q. 백핸드를 연습하면서 엘보우로 고통을 받았습니다. 왜 그런지, 또 그 예방책은 무엇인지요?(전남 목포시 상동 강상곤)A. 백핸드로 인해 엘보우가 오는 경우는 크게 두 가지로 볼 수 있습니다. 첫째는 근력이 없는 상태에서 무리한 훈련/연습으로 인해

배드민턴데일리   2003-03-21

Q. 운동 경기 중에 라인 상에 셔틀이 걸렸을 때 인?아웃의 정확한 심판 방법을 알려주세요.(인천시 남구 숭의 2동 박점예)A. 셔틀의 어느 부분이라도 라인을 조금이라도 건들이게 되었을 때는 인으로 판정합니다. 하지만 셔틀콕의 머리부분이(콕) 라인 밖

배드민턴데일리   2003-02-19

Q. 스냅에는 공의 위치에 따라 (포핸드일 경우, 백핸드일 경우, 셔틀이 낮을 경우, 셔틀이 높을 경우 ), 아주 다양한 각도에 따라 스냅의 형태가 틀려지는 것 같습니다. 이에 대해서 자세한 설명부탁 드립니다. (경상남도 마산시 합포구 월영동 김천식)

배드민턴데일리   2003-01-15