¹èµå¹ÎÅϵ¥Àϸ®
ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2024.4.25 ¸ñ 18:42
1(ÀÌÀü)
º¹½Ä°æ±âÀÇ Á÷¼± • ´ë°¢¼± µå·Ó (2010³â 3¿ùÈ£)
¹èµå¹ÎÅϵ¥Àϸ®  |  webmaster@badmintondaily.kr
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2010.03.11  15:46:08
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn


µå·ÓÀ» ÇØ¾ß ÇÒ »óȲÀº ¸¹Áö¸¸ º¹½Ä°æ±â¿¡¼­´Â »ó´ë¹æÀ» ²ø¾î´ç±â°í ¹Ð¾î³»±â À§Çؼ­ Á¿ì·Î ¶Ç´Â ÀüÈÄ·Î À̵¿½ÃÅ°¸é¼­ Èçµé¾î ³õ°íÀÚ ÇÒ ¶§ Á÷¼± ¶Ç´Â ´ë°¢¼±À¸·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô »ç¿ëÇϸ鼭 °ø°Ý±âȸ¸¦ ¸¸µé°íÀÚ ÇÒ ¶§ »ç¿ëÇØ¾ß È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.


1. Á÷¼±µå·Ó¼¦

ŸÁ¡À» ³ôÀºµ¥¼­ Àâ°Ô µÇ¸é ³×Æ® ³ôÀÌ°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ »ç¼±À¸·Î ³«ÇÏÇؼ­ ±æ°Ô ¶³¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ŸÁ¡À» ³·Àºµ¥¼­ Àâ°í µå·ÓÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é ¼ÅƲÄÛÀÌ ÆĵµÃ³·³ ±¼°îÀ» ¸¸µé¸é¼­ ³×Æ® ¾Õ¿¡¼­ ¼öÁ÷À¸·Î ¶³¾îÁ®¼­ »ó´ë°¡ ¹Þ±â ¾î·Á¿öÁö°Ô µË´Ï´Ù. »ó´ë¹æÀÇ À§Ä¡¿¡ µû¶ó¼­ ½ºÇǵ带 Á¶ÀýÇØ ºü¸£°Ô, º¸Åë, ´À¸®°Ô º¸³»¸é¼­ ¸®µëÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ¸Å¿ì È¿°úÀûÀ̹ǷΠÀûÀýÇÏ°Ô »ç¿ëÇϸé È¿°úÀûÀ¸·Î °ÔÀÓÀ» ¸®µåÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

1-1. Á÷¼± µå·Ó¼¦ÀÇ Å¸Á¡


• ³ôÀº °æ¿ì

»ó´ë¹æÀÌ µÚ¿¡ À§Ä¡Ç߰ųª ¾ÕÀÇ ºó°ø°£ÀÌ »ý°åÀ» ¶§ ¶Ç´Â ½ºÄھ Â÷ÀÌ ³ª°Ô ±â±â°í ÀÖÀ» ¶§ ¾ÈÀüÇÏ°Ô µå·ÓÀ» ÇØ¾ß ÇÒ ¶§´Â À§¿¡¼­ µå·ÓÀ» ÇØ¾ß À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.























• ³·Àº °æ¿ì

¿¹¸®ÇÏ°Ô ³×Æ® ¾Õ¿¡ ºÙÀÌ°íÀÚ ÇÒ ¶§, »ó´ë¸¦ ³×Æ®·Î ²ø¾î´ç±â°íÀÚ ÇÒ ¶§, ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ÄÁÆ®·ÑÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­ ŸÁ¡¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖÀ» ¶§ »ç¿ë


















1-2. µå·Ó¼¦ÀÇ ½ºÇǵå Á¶Àý
»ó´ëÀÇ À§Ä¡³ª ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ µû¶ó¼­ °ÔÀÓÀ» ¸®µåÇÏ´Â ¸®µëÀ» Àß ÄÁÆ®·ÑÇØ¾ß ÀÌ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, µå·ÓÀÇ ½ºÇǵå Á¶Àý¿¡ µû¶ó¼­ »ó´ë¹æÀÇ ½Ç¼ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í °ø°ÝÀ» ¹ÞÀ» ¼öµµ ÀÖ°Ô µÇ¹Ç·Î ½ºÇǵå Á¶ÀýÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

♦ ºü¸¥ µå·Ó : ºó°ø°£ÀÌ »ý°åÀ» ¶§ ½º¸Å½Ã ÀÚ¼¼¿Í µ¿ÀÛ¿¡¼­ °©Àڱ⠽ºÇǵ带 ºü¸£°Ô Çؼ­ ¶³¾î¶ß¸®¸é È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. Èû Á¶Àý°ú À§Ä¡ ¼±Á¤À» ÀßÇØ¾ß ½Ç¼ö¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
♦ ´À¸° µå·Ó : ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ºü¸£°í ¹Ì¸® ¿¹ÃøÇؼ­ ´Þ·Áµå´Â °æ¿ì¿£ ¸®µëÀ» °©Àڱ⠴À¸®°Ô Çؼ­ Ç꽺À®À» ÇÏ°Ô ÇÏ°í °Å¸®¸¦ ¸ÂÃßÁö ¸øÇÏ°Ô ÇÏ´Â Àü¼ú·Î »ó´ë¸¦ È¥¶õÇÏ°Ô ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀûÀýÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.
♦ º¸Åë µå·Ó : »ó´ë¹æÀÌ µå·Ó¼¦ÀÇ ¸®µëÀ» ÆľÇÇßÀ» ¶§ ¸®µëÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô »ç¿ëÇϱâ À§Çؼ­ ÀûÀýÇÏ°Ô ½ºÇǵ带 Á¶À²ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. º¸Åë ¼ÓµµÀÇ µå·Ó¼¦À¸·Î »ó´ë¸¦ À¯ÀÎÇÏ°í Àͼ÷ÇØÁú¸¸ ÇÏ¸é º¯Ä¢±â¼ú·Î »ç¿ëÇϸé È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.


2. ´ë°¢¼± µå·Ó¼¦

2-1. ÀλçÀÌµå µå·Ó(Inside drop)
¿À¸¥¼ÕÀâÀÌÀÇ °æ¿ì ¿À¸¥ÂÊ ÄÚµå µÚÂÊ¿¡¼­ »ó´ë¹æÀÇ ¿À¸¥ÂÊ ¾Õ Äڳʿ¡ ¿¹¸®ÇÏ°Ô ±ð¾Æ ³»¸®µí ¶³¾î¶ß¸®´Â ±â¼úÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.



2-2. ¸®¹ö½º µå·Ó(Riverse drop)
ÀÚ½ÅÀÇ ¿ÞÂÊÄÚÆ®¿¡¼­ »ó´ë¹æÀÇ ¿ÞÂÊ ÄÚÆ® ¾ÕÀ¸·Î ¿¹¸®ÇÏ°Ô ±ð¾Æ ³»¸®µí ³»·Á³õ´Â ±â¼ú·Î »ó´ë¹æÀÌ ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ¾ø°Ô °©Àڱ⠽ºÇǵå, °¢µµ, ¹æÇâÀ» ÄÁÆ®·ÑÇؼ­ »ç¿ëÇÏ¸é ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.




3. Á÷¼±µå·Ó ¿¬½À¹æ¹ý°ú ¿ä·É



A°¡ ¹ÝÄÚÆ® Áß¾Ó¿¡ ÀÖ´Ù°¡ ÄÚÆ® µÚ·Î À̵¿Çؼ­ µå·ÓÀ» Çϸé B´Â ¹ÝÄÚÆ® Áß¾Ó¿¡ ÀÖ´Ù°¡ ³×Æ® ¾ÕÀ¸·Î °¡¼­ ¾ð´õÇÚµå Ŭ¸®¾î·Î ÃÄ ¿Ã¸®°í ´Ù½Ã µå·Ó → ¾ð´õ¸¦ ¹Ýº¹Çؼ­ ¿¬½ÀÇϸé È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.










¨ç ¼­·ÎÀÇ ¿ªÇÒÀ» ¹Ù²Ù¸é¼­ ¹Ýº¹ÇÏ°í ¶³¾î¶ß¸®Áö ¾Ê°í óÀ½¿¡ °¡´ÉÇÑ ¼ýÀÚ(5~10ȸºÎÅÍ ½ÃÀÛ)ºÎÅÍ ÇÏ°í Á¡Â÷ ¿Ã·Á¼­ 100°³, 200°³¾¿ ÇÏ°Ô µÇ¸é °ÔÀÓ¿¡¼­µµ ÀÚ½ÅÀÖ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¨è ¹ÝÄÚÆ®¿¡¼­ ÁغñÇÒ ¶§´Â ¿À¸¥¹ßÀÌ ¹ÝÂÊÀå ¾Õ¿¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ¸ç °ÔÀÓ Áß¿¡µµ ²À ±×·¸°Ô ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¨é ½ÇÀü¿¡¼­ ÇÏ´Â °Íó·³ ÁýÁßÇؼ­ ¹Ýº¹Çؾ߸¸ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
¨ê À§Ä¡, ¿ªÇÒÀ» ¼­·Î ¹Ù²Ù¸é¼­ ¿¬½ÀÇØ¾ß °¨°¢ÀÌ ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù.
¨ë °ÔÀÓÀ» Çϸ鼭 ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â ¿¬½Àµµ º´ÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


4. ´ë°¢¼± µå·Ó¼¦ ¿¬½À¹æ¹ý°ú ¿ä·É

4-1. ÀλçÀÌµå µå·Ó(Inside drop) ¼¦



¨ç ¼­·Î ´ë°¢¼± ¹æÇâ¿¡¼­ ¹ÝÄÚÆ® Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡ÇÕ´Ï´Ù.
¨è ¿À¸¥¹ßÀ» ¾Õ¿¡ µÎ°í ´ë°¢µå·ÓÀ» ÇÏ¸é ¼öºñ ¶ÇÇÑ ¾ð´õ·Î ´ë°¢¼±À¸·Î ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù.
¨é ´ë°¡¼± ¼öºñ·Î ¿Ã¸± ¶§´Â Æ÷ÇÚµå, ¹éÇڵ带 ´Ù¾çÇÏ°Ô »ç¿ëÇϸé È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.



¨ê ¿Ã¸° ´ÙÀ½¿£ ¶óÄÏÀ» ³»¸®°í ¼öºñÀÚ¼¼·Î ´ÙÀ½ °ø°Ý¿¡ ´ëºñÇÏ´Â ½À°üÀ» °¡Á®¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¨ë »ó´ëÀÇ ¿ª°ø°ú ´ÙÀ½ µ¿ÀÛ¿¡ ´ëºñÇÏ´Â ½À°üÀ» °¡Á®¾ß Çϸç À§Ä¡¸¦ Àß Àâ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

4-2. ¸®¹ö½º µå·Ó(Riverse drop) ¼¦



¨ç ¼­·Î°¡ ¿ÞÂÊ ÄÚÆ® Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡Çؼ­ ¿À¸¥¹ßÀ» ¾Õ¿¡ µÎ°í ÀÚ¼¼¸¦ ³·Ãä´Ï´Ù.
¨è ´ë°¢¼± µå·ÓÀ» ¿ÞÂÊ¿¡¼­ »ó´ëÆí ¿ÞÂÊÄÚÆ® ¾Õ Äڳʿ¡ ¶³¾î¶ß¸®°í
¨é ¼öºñ ¶ÇÇÑ Æ÷ÇÚµå ¹éÇڵ带 ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇؼ­ °È¾î ¿Ã¸³´Ï´Ù.



¨ê µå·Ó, ¾ð´õ¸¦ ÇÑ ÈÄ¿£ ¸öÀÇ ¹æÇâ°ú °¢µµ´Â ¿À¸¥¹ßÀ» ¾Õ¿¡ µÎ°í ¸Â¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.



¨ë ´ÙÀ½ À̵¿ À§Ä¡¿Í ¹ßÀÇ °¢µµ°¡ ¸Â¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


5. µå·Ó¼¦¿¡ ´ëÇÑ Àü·«

¨ç µå·Ó¼¦À» À߸øÇÏ¸é ³×Æ®¿¡ °É¸®°Å³ª ¶ß°Ô µÇ°í »ó´ë¹æ¿¡°Ô °ø°Ý±âȸ¸¦ ÁÖ°Ô µË´Ï´Ù. ³·°Ô ÁÖ·Á°í ÇÏ¸é °É¸®°í µæÁ¡ÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ³Ñ¾îÁöÁö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù.
¨è ¹Ýº¹ ¿¬½ÀÀ» ÅëÇؼ­ ÀÚ½ÅÀÖ°Ô »ç¿ëÇÏ°í ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏÁö ¸»°í °ÔÀÓ¿¡¼­´Â 5~10% Á¤µµ·Î »ó´ë¸¦ ²ø¾î´ç±â°í ÇãÁ¡À» ¸¸µé ¶§¸¸ °¡²û »ç¿ëÇØ¾ß È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
¨é »ó´ë¹æÀÌ ÀüÇô ¾Ë¾ÆäÁö ¸øÇÏ°Ô °©ÀÚ±â ÈûÀ» »©°í ¹æÇâÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¨ê ¼Õ¸ñÀÇ ÈûÀ» »©°í ½ºÇǵå, ¸®µë, ŸÁ¡ÀÌ ´Ù¾çÇØ¾ß »ó´ë¹æÀÌ ¿¹ÃøÇÏÁö ¸øÇÏ°í ¿ª°øÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¨ë ¾Õ¿¡¼­ Àâ¾Æ Ÿ±¸ÇÏ°í »ó´ë¿¡°Ô ÀÐÈ÷Áö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÏ¸ç ´ÙÀ½ Áغñ¸¦ ÀßÇؾ߸¸ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.


¡í ÀÇ·ù, ½Å¹ß ÇùÂù : ºñÆ®·Î
¡í ¶óÄÏ ÇùÂù : °í¼¾
¡í Àå¼ÒÁ¦°ø : ÀáÀüÃʵîÇб³
¡í »çÁø : ±èµ¿ÈÆ ±âÀÚ

< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¹èµå¹ÎÅϵ¥Àϸ® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
¹èµå¹ÎÅϵ¥Àϸ®ÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
½ºÆ÷Ã÷¹Ìµð¾î  |  µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ01662  |  µî·ÏÀÏÀÚ :2011.06.15.  |  ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2011.02.11.  |  Á¦È£ : ¹èµå¹ÎÅϵ¥Àϸ®  |  ¹ßÇàÀΡ¤ÆíÁýÀÎ : ±è±â¿ø
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ïƯº°½Ã ¿ë»ê±¸ ûÆÄ·Î85±æ 46, 405È£(¼­°èµ¿,¼­°èºôµù)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)716-0020  |  Æѽº : 02)716-0089  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±è±â¿ø
Copyright ¨Ï 2011 ¹èµå¹ÎÅϵ¥Àϸ®. All rights reserved. mail to webmaster@badmintondaily.kr